Es vēlu visiem Laimi! 

VINGRINĀJUMI UN MEDITĀCIJAS

 Pirmais vingrinājums

 VĒRŠANĀS PIE SARGEŅĢEĻA

 Jūsu Sargeņģelis vienmēr ir jums blakām, ieskauj mūs ar savu mīlestību, līdzjūtību un atbalstu. Ļoti svarīgi ir zināt jūsu Sargeņģeļa vārdu.Pie Sargeņģeļa var vērsties pēc palīdzības, aizsardzībai un mierinājumam vai arī palūgt viņam nodibināt kontaktu ar citu cilvēku Eņģeļu starpniecību. Zelta krāsa — Eņģeļu krāsa, un ja iedomāties to savās domās vai domāt par zelta krāsu, Eņģeļi atnāks pie jums palīgā ļoti ātri. Citiem cilvēkiem nav iespējams sadzirdēt sava Sargeņģeļa vārdu, tāpēc kad ir pārāk centīgi vēlmē iepazīties ar viņu vai nu pārāk spēcīgi iespringst vēlmē iepazīties ar savu Sargeņģeli. Pamostoties no rīta, atslābinieties un palūdziet Eņģeli, lai viņš jums pasaka savu vārdu. Vārds ir vibrācija, un tas varbūt pārāk vienkāršs vai, otrādi, sarežģīts, vienkāršs vai neierasts. Ja jūs izdzirdēsiet Ercenģeļa vārdu, pilnīgi iespējams, kad jūsu Sargeņģelis atrodas viņa aizbildniecībā. Paļaujaties uz pirmajām izjūtām.

Meditācija, kura palīdzēs nodibināt kontaktu ar Sargeņģeli un uzzināt viņa vārdu

1. Pārliecinieties, kad meditācijai izvēlētajā laikā jums neviens netraucēs.

2. Pēc iespējas pastipriniet enerģētikas vietu ar ziedu palīdzību, svecēm, smaržu kociņiem – (vīraks), eņģeļu mūziku, to kura jums vislabāk iet pie sirds, skaistiem priekšmetiem vai grāmatām.

3. Apsēdieties vai apguļaties, tā lai jums būtu taisns mugurkauls.

4. Iedomājieties, kad jūs iesakņojāties: saknes, kuras iet no jūs pēdām, ieiet dziļi zemes dzīlēs.

5. Iedomājieties, kad jūs atrodaties zelta olas vidū. Dažas minūtes pilnībā atslābinieties, ieelpojiet šo zelta gaisu.

6. Domās palūdziet Sargeņģelim ieiet jūsu aurā un pieskarties jums. Sagatavojaties fiziskajam pieskārienam, aromātam un lielas mīlestības sajūtām.

7. Palūdziet eņģelim, lai viņš apņem jūs ar saviem spārniem.

8. Uzziniet no sava sargeņģeļa viņa vārdu. Iegaumējiet pirmo vārdu, kuru izdzirdēsiet.

9. Klusu palūdziet palīdzību.

10. Pasakiet paldies savam Sargenģelim.

11. Atveriet acis un izstaipieties.

Otrais vingrinājums

 ENĢEĻU SPĀRNI

 Pēc jūsu garīgās izaugsmes un attīstības jums parādīsies Eņģeļu īpašības, kuras iedarbosies uz apkārtējo pasauli. Jums izaugs Eņģeļu spārni. Iespējams, tos tak neredz, bet ja jūs jūtat sāpes, sasprindzinājumu, durstīšanu vai vēl kaut kādas sajūtas sev aizmugurē — tas nozīmē, kad tur koncentrējās enerģija. Spārni parādās uz jūsu debesu ķermeņa, tā ir jūsu fiziskā ķermeņa neredzamā kopija, — tieši tur izpaužas jūsu vēsture un jūsu garīgā attīstība. Piemēram, ja jums amputēja kādu ekstremitāti, bet jūsu debesu ķermenī tā paliek, un jūs to izjutīsiet, un citreiz pat šīs sajūtas būs tik ļoti spēcīgas, ka izpaudīsies fiziskajā ķermenī. Spārni katram ir dažādāki. Katram cilvēkam tie atšķiras ar savu formu, krāsu, tekstūru un īpašībām. Citiem tie ir ļoti mazi, bet ļoti, ļoti ātri. Bet citiem tie ir lieli, ar biezām spalvām. Bet trešajiem — trausli un plāni, bet citiem — stipri un spēcīgi. Spārni varbūt ar smailiem galiem, apaļiem vai ar jebkuru citu formu. Tie var būt caurspīdīgi, rozā, balti, zeltīti un citās krāsās. Pārsteidzošus iespaidus atstāj iepazīšanās ar saviem spārniem un spēja tos sajust tos sev uz muguras. Jūsu spārni patstāvīgi mainās, attīstās, aug un kļūst ar katru dienu ar vien spēcīgāki un spēcīgāki. Pie piedāvātās meditācijas jūs varēsiet vērsties ik pēc laiciņa, lai sajustu, kādā pakāpē ir jūsu spārni attiecība pret Eņģeļu īpašībām. Dažiem cilvēkiem pat var gadīties dubultīgi spārni vai divi spārnu pāri, kas liecina par viņa apziņas attīstību.

Meditācija ar Eņģeļu spārniem

 1. Pārliecinieties, kad meditācijai izvēlētajā laikā jums neviens netraucēs.

2. Pēc iespējas pastipriniet enerģētikas vietu ar ziedu palīdzību, svecēm, smaržu kociņiem – (vīraks), eņģeļu mūziku, to kura jums vislabāk iet pie sirds, skaistiem priekšmetiem vai grāmatām.

3. Apsēdieties vai apguļaties, tā lai jums būtu taisns mugurkauls.

4. Iedomājieties, kad jūs iesakņojāties: saknes, kuras iet no jūs pēdām, ieiet dziļi zemes dzīlēs.

5. Atslābinieties un abstrahējaties (p.s. norobežojaties) no ārējās pasaules. Sakoncentrējieties uz elpošanu. Iekārtojieties ērtāk, sāciet veikt intensīvas izelpas. Izjūtiet, kā ar katru izelpu jūs ieskauj ar vien spēcīgākas relaksācijas un miera sajūtas.

6. Iedomājieties savu mugurkaulu, piefiksējiet, no kura punkta sāk iztaisnoties spārni.

7. Lai spārni izplešas pilnībā.

8. Sajūtiet to krāsu, formu un tekstūru.

9. Mierīgi iedomājieties, kā jūs plivināt spārnus, pakāpeniski sasniedzot neparastu vieglumu.

10. Palūdziet Eņģeļus paturēt jūs aiz spārniem, palīdzot pacelties debesīs. Izbaudiet planēšanu.

11. Kad sajutīsiet gatavību, atbrīvojaties no viņu atbalsta un vēršaties pret zvaigznēm. Izjūtiet jūsu Eņģeliskās būtības prieku un brīvību.

12. Saciet kaisīt zeltītus eņģeliskos putekļus uz cilvēkiem kuriem tie ir nepieciešami un uz zemi.

13. Atgriežaties savā ķermenī un pasēdiet mierīgi dažas minūtes.

14. Izjūtiet un pārliecinieties, ka jūs esat uz zemes.

15. Pastiepieties un atveriet acis.

16. Apsveiciet sevi ar eņģeļu spārnu iegūšanu.