Linsēklas - Audzēts Latvijā <!--if(Dziedniecība, latviskā vide)-->- Dziedniecība, latviskā vide<!--endif--> - Rakstu katalogs - Reiki seansi

  Es vēlu visiem Laimi! 

Vietnes izvēlne
Ieejas forma
Sadaļas kategorijas Kategorijas iedaļa

Viss par un ap Ho oponopono [23]
Interesanti raksti [79]
Cilvēka organisms un tā funkcijas [12]
Tautas medicīna [44]
Sarunas par svaru [24]
Audzēts Latvijā [38]
Baltu mantojums - Dainas, zīmes [69]
Ārstniecības augi [81]
Dziednieki [20]
Meklēšana
Galvenie » Raksti » Dziedniecība, latviskā vide » Audzēts Latvijā

Linsēklas

Linsēklas

Mazās brūnās sēkliņas ir alternatīva populārajām čia sēklām. Linsēklas bagātas ar šķiedrvielām, vitamīniem (A, B, E, F), minerālvielām (magnijs, dzelzs, mangāns, varš, cinks, hroms u.c.) un antioksidantiem, turklāt satur omega 3 taukskābes, kas nepieciešamas pilnvērtīgai nervu, sirds un smadzeņu darbībai.

Pateicoties pretiekaisuma īpašībām, linsēklu lietošana uzturā var palīdzēt aizsargāt organismu no vēža, samazināt holesterīna līmeni, uzturēt asinīs stabilu cukura līmeni un pat aizsargāt šūnas no radiācijas. Veselas linsēklas kalpos kā zarnu trakta darbības veicinātājs, savukārt smalcinātas organisms vieglāk pārstrādās un uzņems nepieciešamās barības vielas. Tiesa, samaltas linsēklas jāizlieto uzreiz, jo tās oksidējas un kļūst rūgtas.
Pievienojiet sēklas putrām, jogurtam, salātiem, cepumiem, kūkām u.c. Turklāt linsēklas var izmantot arīdzan jaunības saglabāšanas nolūkos skaistumkopšanā – aplejiet tās ar siltu ūdeni, ļaujiet tām uzbriest, līdz izveidojas želejveida masa, un uzklājiet uz sejas!

Kategorija: Audzēts Latvijā | Pievienoja: Saulite (17.03.2015)
Skatījumu skaits: 337 | Reitings: 0.0/0
Komentāru kopskaits: 0
Pievienot komentārus var tikai reģistrēti lietotāji.
[ Reģistrācija | Ieeja ]
Mūsu aptauja
Kādu informāciju meklējat vietnē?
Atbilžu kopskaits: 2259
Mini-čats
Vietnes draugi
Statistika

Kopā Online: 1
Viesi: 1
Lietotāji: 0

Copyright © reiki.ukoz.lv 2016 Grāmatu un tulkojumu jebkāda veida pārpublicēšana - aizliegta!
Bezmaksasmājas lapu uzturēšana - uCoz