|
|
Derīgi padomi
| |
| Saulite | Datums: Ceturtdiena, 10.11.2011, 04:39 | Ziņojums # 1 |
 Vietnes veidotāja
Grupa: Administratore
Ziņojumu skaits: 702
Statuss: Oflain
|
Bērzi dziedina
Pret asinsvadu apkaļķošanos, urīnpūšļa un nieru slimībām, reimatismu un podagru ļoti labi palīdz bērzu lapu tēja. Ņem 1 sauju žāvētu vai svaigu bērzu lapu, pārlej ar 1 litru karsta ūdens, ļauj ievilkties. Jādzer 2-3 tases dienā. Bērzu lapu tēja arī attīra organismu no gļotām un citām nederīgām sārņvielām.
Sautētas bērzu lapas izmanto kā siltas kompreses sāpošām, uztūkušām vietām — ceļgalu, elkoņu locītavām…
Kad stipri jāžagojas
palūdziet fejām lai paņem žagas
Norijiet kumosu sacietējušas maizes vai sausiņa un pēc tam uzdzeriet daudz ūdens. Var pamēģināt aizturēt izelpošanu (atkārto vairākas reizes)…
Ja sarepējusi elkoņos āda
Vairākas reizes sagatavojiet elkoņiem siltu vanniņu, kurā piepiliniet nedaudz augu eļļas. Var rīkoties arī tā: vakaros elkoņu ādu ierīvējiet ar tamponu, kas samērcēts augu eļļā. Atkārtojiet vairākus vakarus…
Bronhīts
Lielisks līdzeklis bronhīta un pat plaušu karsoņa ārstēšanā ir salvijas. Ja salvijas vāra pienā, to ārstējošās īpašības pastiprinās.
Jādara tā: ņem 1 ēdamkaroti salvijas lakstu drogas (var ņemt arī svaigu augu), aplej ar glāzi piena, uzvāra uz lēnas uguns, ļauj 10 minūtes nostāvēties, nokāš, biezumus izspiež un novārījumu vēlreiz uzvāra. Jādzer pirms gulētiešanas, tikai siltu, jo karsts kairinās rīkli…
Ja pēc darba ar datoru sāp acis
Katrā ziņā acis jāvingrina. Pamīšus pievērsiet skatienu vistālākajam, pēc tam — vistuvākajam priekšmetam. Plakstiņus stipri piemiedziet, pēc tam strauji atveriet, tad tos pamirkšķiniet un, galvu nepagriezdami, strauji paskatieties pa labi un pa kreisi. Vēlams darba dienas laikā reizi 30-40 minūtēs piecas minūtes darbu pārtraukt.
Ir osteohondroze, bet darbs — sēdošs
Ja sāpes skar jostasvietu, periodiski jāizdara fiziski vingrinājumi: ķermeņa saliekšanās, vidukļa grozīšana no vienas puses uz otru, mugurkaula saliekšana uz priekšu un atpakaļ.
Pret sāpēm plecu apvidū palīdz riņķveidīgas galvas kustības, sāpošo vietu braucīšana ar plaukstām, vairākkārtīga lāpstiņu savilkšana (rokas aiz muguras). Visus šos vienkāršos vingrinājumus var izdarīt vairākas reizes dienā pat pie darba galda…
Klepus
Izspiež sulu proporcionālās devās no šādiem produktiem: burkāna, rutka, bietes un alvejas. Sulai pievieno medu un samaisa. Dzer pa 2 malkiem pirms katras ēšanas. Glabā ledusskapī…
Ja ir bronhīts
Kaut arī ir vasara, elpošanas ceļu kaites tik un tā neiet garām. Tad nu mēģināsim palīdzēt paši sev.
Bronhītu var izārstēt, ja nostiprina plaušas. Te būs derīga šāda procedūra: Ņem glāzi ūdens un tievu caurulīti. Lēni ieelpo un izelpu pūš caurulītē, kas iegremdēta ūdenī. Tā ir izelpa ar ūdens pretdarbību. Šī procedūra uzlabos plaušas, paplašināsies asinsvadi. Šis vingrinājums jāizpilda 3-5 reizes dienā pa 10-15 minūtēm. Jāsāk ar 1 minūti, pakāpeniski paildzinot laiku līdz 15 minūtēm. Rezultāts būs lielisks.
Sausā inhalācija
Tas ir veids, kā viegli un ātri uzlabot sasirgumu. Ņem tējkanniņu vai kādu pudelīti, kurā iebērtas ārstnieciskās zālītes. Tikai nelejiet virsū ūdeni! Traukā var atrasties, piemēram, sīpoli, mārrutki, ingvers, kliņģerīšu vai kumelīšu ziedi…
Tīrām nieres!
Termosā ieber 1 tējkaroti linsēklu un uzlej 1 glāzi verdoša ūdens. Atstāj ievilkties uz nakti. No rīta izveidojas it kā želeja, tai pievieno glāzi silta vai karsta ūdens…
Ja noreibst galva
Ļoti ticams, ka esat pārpūlējušies. Atveriet vēdlodziņu, atpogājiet krekla vai kleitas apkaklīti. Iedzeriet ūdeni, bet, ja ir iespējams…
Mīlu šo brīnumjauko pasauli!!! e-pasta adrese - sandra.zukovska@gmail.com
|
| |
| |
| Saulite | Datums: Ceturtdiena, 10.11.2011, 04:41 | Ziņojums # 2 |
|
Vietnes veidotāja
Grupa: Administratore
Ziņojumu skaits: 702
Statuss: Oflain
| Alveja pret biežām iesnām
Alveja arī aktivizē organisma aizsargspējas. Tās alvejas lapu nomazgā un novelk tai miziņu. Tad saspaida un samaisa ar medu (1:1). Liek burciņā…
Galvassāpes
Ko darīt, ja «lēkā» asinsspiediens un tādēļ bieži sāp galva? Palīdzēt var ķiploku eļļa. Ņem vidēja lieluma ķiploka galviņu (nevis daiviņu), sarīvē un aplej ar nerafinētu saulespuķu eļļu (protams, ķiploku var būt vairāk un eļļas arī attiecīgi vairāk — galvenais, lai sarīvētos ķiplokus eļļa pilnībā nosegtu). Maisījums jāgatavo…
Nierakmeņi
Tautas medicīnas zinātāji iesaka lieliskas zāles — burkānu sēklas. Tās vajag samalt pulverī un pa nelielai šķipsniņai dzert 1-3 reizes dienā 30 minūtes pirms ēšanas. Tā ārstējoties 1-2 mēnešus, sasmalcināsit nierakmeņus smiltīs…
Etiķa uzlējums
Pie hroniska mandeļu iekaisuma vai angīnas sarīvē bietes, piepilda ar tām glāzi un uzlej ēdamkaroti 9% etiķa. Ļauj vairākas stundas pastāvēt (no 2 līdz pat 10 stundām). Nospiež šķidrumu un ar to skalo kaklu.
Komprese rokām un kājām
Ja satūkušas rokas vai kājas, tad sarīvē nomizotas bietes un kartupeļus, iegūto masu pieliek pie slimajām vietām, apliek ar celofānu, aptin ar kokvilnas vai frotē audumu un tā patur vismaz 20 minūtes.
Sejas maska
Ņem 1 svaigu kartupeli, sarīvē un izspiež sulu, to samaisa ar biešu sulu un kviešu miltiem (apmēram līdzīgās daļās), līdz iegūst biezam krējumam līdzīgu masu, ko biezā kārtā uztriepj uz sejas un pārklāj ar salveti, kas samitrināta biešu sulā. Masku tur 20 minūtes…
Kastaņi veselībai
Drīz ziedēs kastaņas (zirgkastaņas). Ārstnieciskos nolūkos izmanto gan ziedus, gan augļus. Tajos ir vielas, kas palēnina asins recēšanu, tonizē vēnas, paplašina asinsvadus, kā arī mazina iekaisumus un sāpes.
Pret kaulu un locītavu sāpēm gatavo kastaņu izvilkumu spirtā un uzlējumu. Izvilkumam uz 100 g kaltētu kastaņas ziedu vai sasmalcinātu augļu uzlej 1 litru degvīna, periodiski sakrata…
Varikozām vēnām izmanto kastaņas ziedu vai augļu izvilkumu spirtā, ko lieto kompresēm, vai arī pagatavo ziedi. Sasmalcinātus kastaņas…
Mīlu šo brīnumjauko pasauli!!! e-pasta adrese - sandra.zukovska@gmail.com
|
| |
| |
| Saulite | Datums: Ceturtdiena, 10.11.2011, 04:58 | Ziņojums # 3 |
|
Vietnes veidotāja
Grupa: Administratore
Ziņojumu skaits: 702
Statuss: Oflain
| Dzērvenes veselībai
Dzērvenes lieto saaukstēšanās slimību un gripas profilaksei, paaugstināta asinsspiediena samazināšanai, bronhīta, plaušu tuberkulozes, kā arī vielmaiņas traucējumu gadījumos. Dzērvenēm piemīt antiseptiska, urīndzenoša un dziedējoša, kā arī temperatūru pazeminoša iedarbība. Tās normalizē zarnu darbību, stimulē aizkuņģa dziedzeri un aizkavē nierakmeņu veidošanos. Dzērvenes tiek uzskatītas par ļoti labu organisma attīrīšanas līdzekli. Ogas satur pektīnus, kas veicina holesterīna samazināšanos un toksīnu izvadīšanu no organisma. Visbiežāk dzērvenes ieteic lietot organisma spēcināšanai…
Pret atkārtotiem elpceļu iekaisumiem
24 vidējas ķiploka daiviņas samaļ kopā ar 3 veseliem, labi nomazgātiem citroniem bez kauliņiem. Masu liek māla traukā, aplej ar litru vārīta, atdzesēta ūdens, traukam uzliek vāku…
Galvassāpes
Ko darīt, ja lēkā asinsspiediens un tādēļ bieži sāp galva? Tad palīdzēt var ķiploku eļļa. To var pagatavot pats. Ņem 1 vidēja lieluma ķiploka galviņu (nevis daiviņu), sarīvē un aplej ar nerafinētu saulespuķu eļļu…
Nierakmeņi
Nierakmeņu ārstniecībā tautas medicīnas zinātāji iesaka lieliskas zāles — burkānu sēklas. Tās vajag samalt miltos un pa nelielai šķipsnai dzert 1-3 reizes dienā 30 minūtes pirms ēšanas…
Ārstnieciskās tējas ar medu
Tējām un arī citiem siltiem dzērieniem medu pieliek pēc garšas, pirms tam atdzesējot tos līdz 55...60 grādiem…
Dravnieku tēja
Ņem 3 daļas stipras melnās tējas,1 daļu medus, 1 daļu degvīna. Visus komponentus sajauc, uzvāra, salej krūzēs un dzer ļoti karstu…
Ingvers pret saaukstēšanos
Uzvāra 1 l ūdens un tajā ieliek notīrītu, sagrieztu ingveru (50 g), atstāj, lai pavāras 10 minūtes...
Piparu degvīna padzēriens
Piparu rūgtais degvīns jāsajauc ar upeņu ievārījumu un daudz, daudz medus. To visu aplej ar karstu ūdeni un karstu arī dzer…
Pret sausu klepu
Tējkaroti sasmalcinātu priežu pumpuru (var nopirkt arī aptiekās) aplej ar glāzi ūdens un vāra zem vāka 2 minūtes. Atstāj uz 10 minūtēm ievilkties, tad nokāš…
Smiltsērkšķu ogas — imunitātei
Smiltērkšķu ogas vajag uzglabāt saldētavā, ieliekot plastmasas trauciņā. Šīs ogas savā starpā nesasalst — kādas ieliktas, tādas arī tur būs. Kad vajag lietot, izņem 15 ogas…
Supermedus
1 glāzi medus sajauc ar pusglāzi nātru sēklu (tās rudenī, uzvelkot cimdus, ļoti labi savācamas). Lieto pa 2 ēdamkarotēm dienā. Satur ļoti daudz vitamīnu. Ārzemju preses materiālos ir aprakstīts, ka, lietojot šo supermedu, labus sasniegumus guvuši sportisti un superzvaigznes…
Kā izsargāties no gripas
Jau tagad, kad sākas rudenīgi vēss un mitrs laiks, vajadzētu padomāt par to, kā izsargāties no gripas. Ir kāda ļoti vienkārša metode — vakaros un no rīta dzer vērmeļu tēju. Ja tā ir ļoti vāja, tad dzer visu laiku rudens un ziemas periodā. ..
Mīlu šo brīnumjauko pasauli!!! e-pasta adrese - sandra.zukovska@gmail.com
|
| |
| |
|
|
