Es vēlu visiem Laimi! 

Vietnes izvēlne
Ieejas forma
Sadaļas kategorijas Kategorijas iedaļa

Čakras [15]
Meditācijas čakrām [3]
Aura un krāsu ietekme [7]
Meklēšana
Galvenie » Raksti » Viss par čakrām un auru » Meditācijas čakrām

Meditācija čakrām
Čakru atvēršana pastiprina enerģija plūsmu pa ķermeni un ap to, tātad uzlabo fizisko, mentālo un emocionālo veselību.

Lazarisa ļoti vienkāršs un ātrs piemērs, kā atktivizēt un sabalansēt čakras. Iedomājaties sev katru čakru pēc kārtas. Tās grižās un paliek ar vien lielākas. Sākt ar pirmo čakru (kad iedomājamies čakru tā grozās uz vienu pusi, vai uz otru pusi, parasti tās grozās uz abām pusēm). Tanī pat laikā iedomājamies krāsas sprādzienu, pirmai čakrai tā ir sarkana.
1 - čakra - sasprindzinam gurnus, mazliet aizturam elpu un atslābinam (sarkanā krāsa);


2 - čakra - salieciet pirkstus uz kājām, pēctam atbrīvojam tos (orandža krāsa);
3 - čakra - ievilkt vēderu, tad atslābināties (dzeltena krāsa);

4 - čakra - dažas reizes uzsitiet ar pirkstiem uz aizkrūts dziedzera, vai vienkārši uzsmaidiet (zaļa krāsa);



5 - čakra - norijiet siekalas (gaiši zila krāsa);

6 - čakra - aizveriet acis un paskataties uz augšu (tumši zila krāsa - indigo);

7 - čakra - iedomājaties violētu krāsu un paskataties uz augšu (var iedomāties baltu, zelta vai šo krāsu sajaukumu) apkārt savam vainagam.




 
Šī vingrinājuma laiks aizņem tik dažas sekundes, to var darīt kāmēr gaida iedegamies luksaforā zaļo gaismu. Vai kāmēr brauc ar liftu, vai gaida pieturā transportu. Pēc vingrinājuma neveram ciet čakras. Labāka rezūltāta sasniegšanai šo vingrinājumu atkārtot vismaz reizi nedēļa.

Ja gribam paņemt enerģiju no kādas čakras, aizveram acis un sakoncentrējamies uz dotajām ķermeņa daļām, pārvietojam zemapziņu čakras iekšienē, tad iedomājamies kad peldamies izvēlētās čakras krāsā, ja krāsa šķiet neatbilstoša izvēlamies sev tīkamu, uzticamies tad savai intuīcijai.

1 - čakra - piezemētos un sajust drošību;
2 - čakra - labsajūtai un seksualitātei;
3 - čakra - lai emocijas virmo mierīgi, enerģētiski uzlādējam ķermeni;
4 - čakra - mīlestība un ciešanas;
5 - čakra - komunicēšana un pašnovērtēšana;
6 - čakra - intuīcija;
7 - čakra - priekšs izglītošanās garīgajā pasaulē, iegūt garīgās perspektīvas.


Avots: http://www.liveinternet.ru/users/reiki_svet/post113551098/play
Kategorija: Meditācijas čakrām | Pievienoja: Saulite (27.01.2010)
Skatījumu skaits: 3063 | Reitings: 4.7/3
Komentāru kopskaits: 0
Pievienot komentārus var tikai reģistrēti lietotāji.
[ Reģistrācija | Ieeja ]
Mūsu aptauja
Kādu informāciju meklējat vietnē?
Atbilžu kopskaits: 2373
Mini-čats
Vietnes draugi
Statistika

Kopā Online: 5
Viesi: 5
Lietotāji: 0

Copyright © reiki.ukoz.lv 2019 Grāmatu un tulkojumu jebkāda veida pārpublicēšana - aizliegta!
Bezmaksasmājas lapu uzturēšana - uCoz