Vairāk
kā divus tūkstošus gadu atpakaļ Ķīnā radās pirkstu jeb Mudru mācība. Tā
laika dziednieki uzskatīja: lai uzturētu veselu organismu ir vajadzīga
ne tikai pilnvērtīga pārtika, bet arī Kosmiskā enerģija. Šī enerģija
cirkulē pa īpašiem kanāliem - meridiāniem, kas nodrošina visu ķermeni ar
vajadzīgo kosmosa enerģiju. Ja vienā vai vairākos meridiānos rodas
enerģētisks bloks, tad "dzīvības - kosmiskā enerģija" nespēj nokļūt
paredzētajā vietā. Līdz ar to sākas dažādas veselības problēmas
attiecīgajos orgānos. Enerģētiskie bloki var rasties dažādu iemeslu dēļ:
nelabvēlīga vide, iedzimtība, stress, kā rezultātā cilvēks sāk slimot. Seši
svarīgākie kanāli, kas saistīti ar sirdi, plaušām, galvas smadzenēm,
aknām, liesu, asinsriti, zarnu traktu iet cauri cilvēka rokām,
pirkstiem. Tieši tāpēc cilvēka rokām piemīt ārstnieciskas īpašības.
Savienojot pirkstus noteiktās kombinācijās, var aktivizēt noteiktus
meridiānus un pastiprināti sūtīt enerģiju pa visu ķermeni, kas "salabo"
visas problemātiskās vietas, likvidē enerģētiskos blokus un atjauno
normālu enerģijas plūsmu. Regulāri izpildot Mudras, jau pēc
nedēļas sajutīsiet pozitīvas izmaiņas. Pie akūtām slimībām, sāpēm
uzlabošanās iestājas jau dažu dienu laikā, reizēm pat dažu stundu laikā.
Dažas Mudras iedarbojas momentāli. Hroniskas saslimšanas gadījumā
veselības uzlabošanās iestājas pēc vairākām nedēļām. Nav sarežģīti iemācīties noteiktas pirkstu kombinācijas - vajag tikai nopietnāk papētīt attēlus un izlasīt Mudras nozīmi. Vislabāk
Mudras ir veikt mierīgos apstākļos, pagriežoties ar seju pret
austrumiem. Bet nepieciešamības gadījumā Mudras var izpildīt kur un kad
vien to vajag - pastaigā, transportlīdzeklī, darbā. Tādos gadījumos nav
svarīgi vai jūs sēžat, stāvat vai ejat. Rokām ir jābūt
atbrīvotām, tās nevajag sasprindzināt. Dažas Mudras var veikt pat rokas
neizņemot no kabatām, kā arī dūraiņos. Tikai, ja rokas atrodas dūraiņos,
tad lielas pirksts gan ir jāatbrīvo un jāpievieno pie citiem pirkstiem.
Pirkstainos cimdus gan ir jānovelk, lai pirksti brīvi varētu saskarties
viens ar otru. Vēlams no rokām noņemt gredzenus, aproces. Darbojoties
ar Mudrām ir jābūt pārliecībai, ka Mudras palīdzēs un atvieglos
stāvokli. Uz brīdi ir jāaizmirst visas nepatikšanas, ierobežojumi. Domās
palūdziet piedošanu tiem, ko esiet sāpinājis un piedodiet tiem, kas
jums ir sāpinājuši. Ja esat ticīgs cilvēks, tad pirms Mudru lietošanas
noskaitiet lūgšanu un palūdziet, lai Augstākie spēki palīdz. Pēc Mudru
lietošanas neaizmirstiet pateikt "Paldies" visiem, kam lūdzāt palīdzību. Izpildot
ārstnieciskās Mudras, tās uzlabo stāvokli ne tikai Mudru lietotājam,
bet arī tiem, kas atrodas tuvumā. Tas nozīmē, ka ar Mudru pielietošanu
var palīdzēt arī citiem cilvēkiem.
Dzīvības Mudra
Ar
šīs Mudras palīdzību ir iespējams atjaunot dzīvības enerģijas plūsmu.
Tā paaugstina darbaspējas, uzlabo pašsajūtu, dod izturību un mundrumu,
uzlabo redzi un ārstē dažādas acu slimības. Lai
izveidotu šo Mudru mazā pirkstiņa un zeltneša galiņus piespiediet pie
lielā pirksta (īkšķa). Pārējie (garais un vidējais) pirksti ir
iztaisnoti.
Mudra "Jūras ķemmīte"
Jūras
ķemmīte" simbolizē spēku, varenību, piesātinātību. Šo Mudru ir
ieteicams lietot apetītes zuduma gadījumos, gremošanas trakta darbības
traucējumu gadījumos. Lai izveidotu šo Mudru, savienojiet abu roku īkšķus, bet pārējos savienojiet tā, lai pirkstu gali atrastos starp plaukstām.
Zinību Mudra
Tā
ir viena no svarīgākajām Mudrām. Šī Mudra noņem emocionālo spriedzi,
palīdz melanholijas un depresijas gadījumos. Uzlabo domāšanu, atmiņu. Šo
Mudru ieteicams lietot pie paaugstināta asinsspiediena, bezmiega
gadījumos, kā arī pie pārāk lielas miegainības. Lai izveidotu šo Mudru abu roku rādītājpirkstus piespiediet pie īkšķa spilventiņa. Pārējie pirksti ir iztaisnoti.
Paaugstinošā Mudra
Šī
Mudra mobilizē visa organisma spēkus, paaugstina imunitāti. To izmanto
apaukstēšanās gadījumos, pie angīnas, klepus, iesnām. Šī Mudra var
palīdzēt arī atbrīvoties no liekajiem kilogramiem. Lai
izveidotu šo Mudru, sakrustojiet savā starpā abu roku pirkstus. Vienas
rokas (vienalga kuras rokas) īkšķis atrodas aplī, kas veidots
saskaroties otras rokas īkšķa un rādītājpirksta galiņiem. Uzmanību! Ar šo Mudru nevajadzētu aizrauties un lietot katrā brīvā brīdī, jo pārāk ilga tās lietošana var izraisīt apātiju, miegainību.
Enerģijas Mudra
Bez
enerģijas nav iedomājama dzīvība. Visuma enerģētiskie lauki
saskaroties, sadarbojoties cits ar citu var palielināties, pamazināties
un atjaunoties. Koncentrēta enerģija var nest brīnumainu
izdziedināšanos. Šī Mudra mazina sāpes, izvada no organisma indes,
sārņus, kas kaitē cilvēka organismam. Palīdz urīnceļu slimību
ārstēšanā, kā arī palīdz pie mugurkaula slimībām. Lai
izveidotu šo Mudru savienojiet vidējo pirkstu, zeltnesi ar lielā
pirksta galiņu. Mazais pirkstiņš un rādītājpirksts ir brīvi iztaisnoti.
Zemes Mudra
Saistībā
ar ķīniešu mācību, zeme ir viens no pirmelementiem, no kā sastāv
cilvēks. Tā ir stihija, kas nosaka cilvēka personību un noslieci uz tām
vai citām slimībām. Šī Mudra palīdz
stresa situācijās, palīdz objektīvi novērtēt sevi un savu rīcību, ceļ
pašapziņu. Šī Mudra arī palīdz aizsargāties no negatīvas ārējās
iedarbības. Lai izveidotu šo Mudru,
cieši savienojiet abu roku zeltneša un lielā pirksta galus. Pārējie
pirksti ir iztaisnoti un nedaudz attālināti viens no otra.
"Dzīvību glābjošā" Mudra
Šī
Mudra palīdz samazināt infarkta, sirds lēkmju, sāpju un diskomforta
sajūtu sirds rajonā. Šo Mudru izveidot ir vienkārši. Uzskata, ka šīs
Mudras lietošanas efekts ir līdzvērtīgs nitroglicerīna lietošanai un var
pat glābt cilvēka dzīvību. Lai
izveidotu Mudru abu roku rādītājpirkstus salieciet tā, lai tie skartu
lielā pirksta sākumu. Zeltnesi un vidējo jeb garo pirkstu savienojiet ar
lielo pirkstu. Mazais pirksts paliet brīvi iztaisnots. Izpildiet šo Mudru līdz brīdim, kamēr kļūst vieglāk.
Mudra "Drakona templis"
Austrumu
mitoloģijā Drakons sevī apvieno piecas stihijas - Zeme, Uguns, Metāls,
Koks un Ūdens. Tas viss kopā simbolizē spēku, varenību, gudrību un
ilgdzīvošanu. Mudra labvēlīgi
iedarbojas išēmisku sirds slimību gadījumos, aritmijas,
gadījumos, diskomforta sajūtām sirds rajonā. Veicina miera iestāšanos,
palīdz koncentrēt enerģiju un domas. Lai
izveidotu šo Mudru, abu roku vidējos pirkstus piespiediet pie
plaukstas. Pārējos pirkstus iztaisnojiet un savienojiet ar otras rokas
tiem pašiem pirkstiem - mazo pirkstu ar otras rokas mazo pirkstu,
zeltnesi ar zeltnesi, rādītājpirkstu ar rādītājpirkstu un lielo pirkstu
ar otras rokas lielo pirkstu. Lielos pirkstus atbīdiet no citiem
pirkstiem. Rādītājpirksts un zeltnesis simboliski attēlo tempļa jumtu,
lielie pirksti - Drakona galvu, bet mazie pirksti attēlo Drakona asti.
