Attīrošā mudra.

-lai attīrītu organismu no toksīniem, indēm, infekcijām, alkohola;

-lai attīrītu prātu, dvēseli, atbrīvotu vietu jaunajam;

-lai palīdzētu sagremot barību un emocijas;

-badošanās dienās, Purva Karmas laikā.

Abām rokām vienādi: savieno taisnus 2., 3.pirkstus, 4., 5.pirkstus, atvirza pārus vienu no otra (var tā, ka 4., 5.pirksti vairāk uz iekšpusi). 1.pirksta spilventiņu uzliek uz 4.pirksta 3.falangas no sāna. Rokas tura uz ceļiem, ar plaukstām uz augšu. Koncentrējas uz pirkstiem, uz mudru.